ヒロニューのブログ

人生を充実させたいアラフィフ独身おじさんのつぶやきです。

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

幸福を得る方法とは(精神科医が見つけた3つの幸福)

YouTubeでチャンネルを登録している「樺チャンネル」の樺沢先生が書いた本を読んでみた。 www.youtube.com 本はちょっとぶ厚かったが、内容を箇条書きにし、重要な文は着色したり、線を引いてあったので読みやすかった。読者を飽きさせないように細かい工夫…